Cím: Aktív időskor: képzés az idősek kognitív működésének támogatására

Szerzők: Rossana De Beni, Michela Zavagnin, Erika Borella

Év: 2020

Kiadó: Erickson

Premissza

A kognitív tréningek definíció szerint kognitív fejlesztő beavatkozások, amelyek időskorú emberekre irányulnak, a mindennapi élet teljesítményének javítása céljából. Tekintettel a növekvő öregedés a lakosság körében a szakirodalom e témával kapcsolatos publikációi folyamatosan nőnek (Hudes, Rich, Troyer et al., 2019).

Az olasz panorámában számos könyv jelent meg az operátorok számára, hogy strukturálják a kognitív stimuláció szubjektív memóriahiányos időseknek (Andreani Dentici, Amoretti és Cavallini, 2004) vagy demenciában szenvedőknek (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini, et al. 2007).

Leírás

Az alcímnek megfelelően ez egy olyan képzés, amelyet az idősek számára fejlesztettek ki tipikus öregedés o Enyhe kognitív károsodás (MCI), csoportokban kell elvégezni.


A bevezető rész után, amely röviden elmagyarázza, hogy miből áll a kognitív tréning, szemléltetjük, hogy hogyan épül fel a kötetben javasolt három különböző típusú tréning: metakognitív és stratégiai képzés és munkamemória-tréning. Van egy negyedik típus is, amely egyesíti a korábbiakat (kombinálva).

Lássuk őket röviden egyesével.

Meghatározza önmagát metakognitív az a képzés, amely a memóriával és az önellenőrző készségekkel kapcsolatos hiedelmeken dolgozik. Egy ilyen típusú tanfolyamon a résztvevők információkat kapnak a fiziológiai kognitív öregedésről, az emlékezetrendszerekről, valamint a kognitív és érzelmi folyamatok kölcsönhatásáról. A cél az, hogy fokozza az önreflexiót a memória működésének alapjául szolgáló minden egyes ember meggyőződéséről, valamint az anyag memorizálására automatikusan elfogadott stratégiákról, önellenőrzésükkel azok hatékonyságáról.

A stratégiai képzés a résztvevõket mnemonikus stratégiákra, azaz többé-kevésbé tudatosan alkalmazott technikákra használják, amelyek megkönnyítik a mélyebb kódolást és a memorizálandó anyag gyorsabb felidézését (Gross & Rebok, 2011). Használható stratégiák lehetnek kategorizálás (sorosítás vagy kategorizálás), társulás mentális képpel (képek vagy vizualizáció), vagy a célszavakat tartalmazó történetek létrehozása. A legtöbb tanulmányban több stratégiát alkalmaznak együtt, feltételezve, hogy a több stratégiát ötvöző képzés hatékonyabb lehet a mindennapi életben (Gross, Parisi, Spira et al., 2012). Ezenkívül a klinikai gyakorlatban a két beavatkozást (metakognitív és stratégiai) gyakran együtt alkalmazzák.

Végül a működő memória képzés a résztvevőknek előre meghatározott időintervallumokban felkínálják a verbális (pl. szavak) és a teljes térbeli (pl. a mátrixban lévő pozíciók) anyagsorozatokat, amelyeket pillanatról pillanatra frissíteni kell a memóriában, és ezt követően koherens célok helyreállítását kérik a feladatkérésekkel (pl. „mi az utolsó hallott szó?”). Ezt a beavatkozást általában egyedi módon javasolják, de vannak tapasztalatok (Borella, 2010), amelyeket csoportokban tapasztaltak. A kötetben javasolt képzésben a résztvevők meghallgatják a szavak listáját, és felkérést kapnak, hogy adjon egy bizonyos választ, amikor meghallják a célkategóriába tartozó inger nevét (például állatok). A listák bemutatása végén fel kell idézniük a megfelelő sorrendben bemutatott cél ingereket.

A kötetben javasolt minden képzés 5 foglalkozást tartalmaz. Minden foglalkozást megelőz egy rövid gyakorlat éberséget: a szerzők szándéka szerint ez a javaslat pozitív hatással lehet a koncentrációra.

A kötet egy online kiterjesztést is tartalmaz, nyomtatható és kivágott kártyákkal, a gyakorlók számára készült beszámolók elkészítéséhez házi feladat az ülések között.

per

  • Ez az egyetlen jelenleg olasz nyelven elérhető könyv, amely speciális munkamemóriát oktat az idősek számára.
  • A szakirodalom bemutatja, hogy a stratégiai és metakognitív tréningek kombinációja mennyire hatékonyabb, mint az egyes tréningek alkalmazása: ebben az értelemben egy kombinált képzés, például a könyvben javasolt, hasznosabb lehet, mint az egyes tréningek.

contro

  • Mindegyik képzést csak öt alkalommal fejlesztik ki, és ez a szám túl kicsinek tűnik ahhoz, hogy a mindennapi életben általános hatások várhatók legyenek.
  • A stratégiai képzés anyagként szójegyzékeket és szövegrészeket javasol. A mindennapi élet nagyobb hasznossága érdekében valószínűleg bölcs dolog javaslatot tenni ökológiai szójegyzékekre (például bevásárló lista), és a perspektívás memórián dolgozni. Tudjuk, hogy a prospektív memória nehézségei a normális időseknél a leggyakoribb kognitív panaszok közé tartoznak (Mc Daniel & Bugg, 2012). Valójában az információk jó százaléka, melyeket mindenki naponta felszólít, hogy emlékezzenek, az ilyen típusú memóriára vonatkoznak: ez tehát nagyon kiemelkedő és hatásos feladat a mindennapi életben.

Következtetések

A kognitív stimulációnak szentelt új kötet "Aktív időskor: az idősek kognitív működésének támogatása”Hasznos lehet a rehabilitátor számára a munkamemóriára összpontosító képzés felépítéséhez és / vagy a mindennapi életben az információk memorizálásához szükséges stratégiák használatának fokozásához. A képzés csökkent a foglalkozásokon (típusonként öt) és a gyakorlatok típusánál, de a javasolt feladatok hasznos alapot jelenthetnek egy szélesebb képzés felépítéséhez.

bibliográfia

Andreani Dentici, O., Amoretti, G. & Cavallini, E. (2004). Az idősek emlékezete: útmutató a hatékonyság megőrzéséhez. Erickson, Trento

Bergamaschi, S., Iannizzi, P., Mondini, S. & Mapelli, D. (2007). Demencia: 100 kognitív stimulációs gyakorlat. Raffaello Cortina Kiadó, Milánó.

Borella, E., Carretti, B., Riboldi, F. & De Beni, R. (2010). Munkamemória edzés idősebb felnőtteknél: bizonyíték az átviteli és fenntartási hatásokra Pszichológia és öregedés, 25 (4), 767-778.

De Beni, R., Zavagnin, M. & Borella, E. (2020). Aktív időskor: az idősek kognitív működésének támogatása. Erickson, Trento.

Gross, AL, Parisi, J., M., Spira, AP, Kueoder, A., Ko, JY, Saczynski, JS et al (2012). Memóriaképzés idősebb felnőtteknek: metaanalízis. Öregedés és mentális egészség, 16 (6), 722-734.

Gross & Rebok (2011). Memóriaképzés és stratégiahasználat idősebb felnőtteknél: az ACTIVE vizsgálat eredményei. Pszichológia és öregedés, 26 (3), 503-517.

Hudes, R., Rich, JB, Troyer, AK, Yusupov, I. & Vandermorris, S. (2019). A memória-stratégiai képzési beavatkozások hatása a résztvevők által jelentett, egészséges idősebb felnőttek eredményeire: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. Pszichológia és öregedés, 34. (4), 587-597.

Mc Daniel, MA és Bugg, JM (2012) Memóriaképzési beavatkozások: mi felejtődött el. Journal of Applied Kutatás az emlékezetben és a megismerésben, 1 (1), 58-60.

Indítsa el a gépelést, és nyomja meg az Enter billentyűt a kereséshez

hiba: A tartalom védett !!
Andrea Vianello minden szavam, amit tudtam